Kostenloser 90-Min. – Live – Workshop
für Ernährungscoaches
Beyond Symptoms
Ernährungsumstellung und Diätpläne allein führen nicht zu nachhaltiger Veränderung!
Live am
22.10.2026 – 19:30 Uhr
In 90 Minuten zeigen wir dir, warum Menschen trotz besseren Wissens immer wieder in alte Verhaltensmuster zurückkehren und was sich verändert, wenn du beginnst, Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten in einem integrativen Prozess zusammenzuführen.
Beginne, die tieferen Zusammenhänge von Symptomen und immer wieder kehrenden Verhaltensweisen zu verstehen:
Verstehe, warum Wissen allein oft nicht ausreicht, um Essverhalten nachhaltig zu verändern und was du möglicherweise übersiehst.
Kostenloser 90-Min. Live – Workshop
für Ernährungscoaches
Beyond Symptoms
Ernährungsumstellung und Diätpläne allein führen nicht zu nachhaltiger Veränderung!
Live am
22.10.2026 · 19:30 Uhr
Verstehe, auf welchen 6 Ebenen emotionales Essen wirklich entsteht und wo du ansetzen musst, um es mit deiner Klientin nachhaltig zu lösen.
Eigentlich weiß deine Klientin längst, was sie tun müsste, aber im Verhalten verändert sich nichts.
Du hast ihre Ernährung analysiert, einen Plan entwickelt, der zu ihrem Alltag passt und über regelmäßige Mahlzeiten, Protein, Portionsgrößen und die Emotionen hinter dem Essverhalten gesprochen. Vielleicht seid ihr sogar so weit gegangen, dass sie versteht, woher ihr Verhalten kommt und dass ihre Körperscham bereits in der Kindheit geprägt wurde.
Und deine Klientin?
Sie versteht es. Sie kann selbst erklären, was sie anders machen und was sie mehr und weniger essen müsste.
Meistens fehlt es nicht an Wissen. Deine Klientin weiß längst, welche Mahlzeiten ihr guttun würden, wann sie eigentlich satt ist oder dass sie abends nicht aus körperlichem Hunger zur Schokolade greift.
Trotzdem sitzt sie ein paar Wochen später wieder vor dir:
Dann folgen die Schleifen aus Frustration, Schamgefühlen und neuer Hoffnung. Du willst wirklich helfen und veränderst die Strategie, die Vorgehensweise und sprichst ihr Mut zu.
Doch insgeheim spürst du selbst, dass ihr an irgendeine Blockade stoßt, die alle tollen Vorschläge sabotiert.
Es gibt einen guten Grund, weshalb diese Vorgehensweise nicht zum Ziel führt:
Ihr versucht, ein Problem auf Ernährungsebene zu lösen, dessen Ursache auf einer ganz anderen Ebene entstanden ist.
Genau deshalb passt dieser Workshop zu dir
Er ersetzt nicht dein Ernährungswissen. Er zeigt dir die Seite, die in keiner klassischen Ernährungsberater-Ausbildung vorkommt.
Das erwartet dich im 90-Minuten-Workshop
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Ganzheitlich zu arbeiten bedeutet weder, alles selbst können zu müssen, noch plötzlich therapeutisch zu arbeiten. Ganzheitliches Ernährungscoaching ist aber auch nicht gleich:
Ernährung + Hormone + Emotionen + Nervensystem.
Du musst nicht jedes Ernährungs- und Psychologiethema durchleuchtet und jede Vagusnervmethode gelernt haben, um ganzheitlich zu begleiten!
Im Gegenteil:
Wenn du das tiefere Zusammenspiel wirklich verstehst und die unterschiedlichen Ebenen gezielt zusammenfügst, dann wirst du überrascht sein, wie wenig es am Ende wirklich braucht, um nachhaltige Veränderung zu begleiten.
Deshalb bekommst du einen Blick darauf, wie eine ganzheitliche Begleitung wirklich aussieht:
Wo liegt die tiefere Ursache für das Problem meiner Klientin?
Welche Ebenen müssen in einen ganzheitlichen Prozess einbezogen werden?
Wie gelingt die Integration in den Alltag, wenn sie die Coaching-Einheit verlässt?
So wird aus „Ich sehe, dass da mehr dahintersteckt, aber ich ich weiß nicht, was ich damit machen soll“ eine innere Überzeugung von „Geil, ich weiß genau was jetzt hilft“ wird.
Die Psychosoma-Fallanalyse
Nach dem Workshop bekommst du unsere die Psychosoma-Fallanalyse als kompakte Übersicht für deine eigene Praxis.
Nimm eine Klientin, bei der du gerade nicht weiterkommst, und betrachte ihren Fall einmal aus fünf verschiedenen Perspektiven:
Körper · Ernährung · Nervensystem · Psyche · Verhalten
Gezielte Reflexionsfragen helfen dir dabei, sichtbar zu machen:
Welche Ebene habe ich bisher hauptsächlich betrachtet?
Welche Zusammenhänge habe ich möglicherweise noch nicht mitgedacht?
Wo fehlen mir Informationen?
Und an welcher Stelle stoße ich mit meiner bisherigen Fachperspektive an eine Grenze?
Die Analyse gibt dir nicht vor, wie du einen Menschen behandeln sollst.
Sie hilft dir dabei, einen Fall mit anderen Augen zu betrachten.
So bist du dabei
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Nutze anschließend den Psychosoma Fallanalyse, um die neue Perspektive auf einen deiner eigenen Fälle zu übertragen.
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Nutze anschließend die Psychosoma Fallanalyse, um die neue Perspektive auf einen deiner eigenen Fälle zu übertragen.
Du fragst dich…
„Was übersehe ich hier eigentlich?“
Du verstehst selbst nicht, wieso sich das Verhalten nicht langfristig löst, denn inzwischen hast du nicht nur Fachwissen zum Thema Ernährung, sondern auch zu den emotionalen Ursachen und Nervensystemregulation.
Trotzdem gibt es diese Klienten, bei denen du irgendwann nicht mehr weißt, wo du noch ansetzen sollst.
Vielleicht beginnt deine Klientin zu weinen oder erzählt dir Dinge, bei denen du spürst:
„Das hat etwas mit ihrem Essverhalten zu tun.“
Und gleichzeitig taucht die Frage auf:
„Aber was mache ich jetzt damit?“
„Was sollte ich ansprechen?“
„Wie kann ich die tiefere Ursache finden und lösen?“
„Wie begleite ich diesen Menschen, ohne relevante Zusammenhänge zu ignorieren, aber auch ohne plötzlich in einem Bereich zu arbeiten, für den ich gar nicht ausgebildet bin?“
Vielleicht hast du deshalb längst angefangen, weiterzusuchen:
Du hast dich mit emotionalem Essen, Hormonen, Darm, Biohacking, Stressmanagement, dem Nervensystem oder Ernährungspsychologie befasst.
Du hast jede Menge einzelne Puzzleteile gesammelt. Doch was fehlt, ist ein integrativer Prozess, der alle relevanten Ebenen verbindet und daraus einen Prozess entstehen lässt, der Körper, Ernährung, Nervensystem zusammenfügt.
Was fehlt, ist nicht noch mehr Wissen, sondern der Blick auf die Zusammenhänge.
Das Problem ist nicht, dass deine bisherigen Ausbildungen oder Methoden falsch sind.
Du hast gelernt, Ernährung zu analysieren, also siehst du die Ernährung.
Ein Physiotherapeut betrachtet Bewegung, Körper und Schmerz.
Ein Psychologe betrachtet Gedanken, Emotionen und psychische Dynamiken.
Jede dieser Perspektiven ist wichtig. Aber keine davon bildet für sich allein den ganzen Menschen ab.
Denn deine Klientin ist ein hochkomplexer, intelligenter und zusammenhängender Organismus.
Die Forschung weiß längst, wie stark die Zusammenhänge und wechselseitigen Beeinflussungen der unterschiedlichsten Bereiche aufeinander wirken, doch in der Praxis wird dieses Wissen viel zu wenig umgesetzt. Es ist das selbste Muster wie deine Klientinnen haben: Es wird verstanden, aber nicht in der Praxis umgesetzt.
Wenn also Fachwissen und Emotionsregulation für nachhaltige Veränderung nicht reicht, müssen wir verstehen, was Verhalten jenseits des Wissens beeinflusst.
Genau dort beginnt der Blick, den wir dir in diesem Workshop zeigen.
Zwei Perspektiven. Über 17 Jahre Coachingerfahrung. Mehr als 850 begleitete Menschen.
Was sich verändert, wenn plötzlich alles zusammenkommt
Du musst erkennen können, wann welches Wissen relevant ist.
Du könntest noch tiefer in Ernährungswissenschaft einsteigen.
Aber wenn dein Klient bereits weiß, was er essen sollte, beantwortet mehr Ernährungswissen nicht automatisch die Frage, warum er es trotzdem nicht nachhaltig umsetzt.
Du könntest eine Fortbildung zu emotionalem Essen machen. Aber auch dann betrachtest du zunächst eine weitere einzelne Ebene.
Du könntest dich intensiver mit Nervensystemregulation beschäftigen. Aber nicht jedes Problem ist ein Nervensystemproblem – genauso wenig wie jedes Problem ein Ernährungsproblem ist.
Du könntest noch mehr über Hormone, Darm oder Stoffwechsel lernen.
All das kann relevant sein.
Die entscheidende Frage ist: Wann ist was bei welchem Menschen relevant?
Denn genau darin liegt der Unterschied zwischen viel wissen und Zusammenhänge verstehen.
Die entscheidende Frage ist nicht, wie viele Puzzleteile du kennst. Sondern ob du erkennen kannst, welches bei welchem Menschen gerade relevant ist – und wie die einzelnen Teile zusammenhängen.
Genau diesen Perspektivwechsel bekommst du in unserem kostenlosen Live-Workshop.
Live am
22.10.2026 · 19:30 Uhr
Dieser Workshop ist für dich, wenn …
» du als Ernährungscoach, Ernährungsberater oder in einem vergleichbaren Fachbereich mit Menschen arbeitest.
» du immer wieder Klienten begleitest, die längst wissen, was sie verändern müssten, es aber nicht nachhaltig schaffen.
» du merkst, dass hinter Essverhalten mehr steckt als fehlendes Ernährungswissen oder mangelnde Disziplin.
» du Zusammenhänge wahrnimmst, aber nicht immer weißt, wie du sie professionell einordnen sollst.
» du nicht noch mehr einzelne Methoden sammeln, sondern verstehen möchtest, wie Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten zusammenspielen und in einen integrativen Prozess zusammengefügt werden.
» du dir mehr Sicherheit, einen klareren roten Faden und nachhaltigere Ergebnisse für deine Arbeit wünschst.
» du dich langfristig über die Qualität und Tiefe deiner Arbeit von der Masse abheben und eine Expertise aufbauen möchtest, die auch eine hochwertigere Positionierung ermöglicht.
Dieser Workshop ist nicht für dich, wenn …
» du ausschließlich nach dem nächsten Ernährungsplan, einer neuen Diätstrategie oder einem schnellen Coaching-Hack suchst.
» du davon überzeugt bist, dass Menschen ihr Wissen einfach nur disziplinierter umsetzen müssten.
» du eine 90-minütige Anleitung erwartest, mit der du anschließend komplexe körperliche und psychologische Prozesse vollständig begleiten kannst.
Kostenloser 90-Min. Live – Workshop
für Ernährungscoaches
Du kommst mit Erklärungen & Plänen nicht zu nachhaltiger Veränderung
In 90 Minuten zeigen wir dir, warum Menschen trotz besseren Wissens immer wieder in alte Verhaltensmuster zurückkehren – und was sich verändert, wenn du beginnst, Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten zusammenzudenken.
Damit du beginnst zu erkennen, was du bisher möglicherweise noch nicht gesehen hast.
Beyond Symptoms
Ernährungsumstellung und Diätpläne allein führen nicht zu nachhaltiger Veränderung!
Live am
22.10.2026 · 19:30 Uhr
Verstehe, warum Wissen allein oft nicht ausreicht, um Essverhalten nachhaltig zu verändern und was du möglicherweise übersiehst.
Du kommst mit Erklärungen & Plänen nicht zu nachhaltiger Veränderung
In 90 Minuten zeigen wir dir, warum Menschen trotz besseren Wissens immer wieder in alte Verhaltensmuster zurückkehren – und was sich verändert, wenn du beginnst, Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten zusammenzudenken.
Damit du beginnst zu erkennen, was du bisher möglicherweise noch nicht gesehen hast.
Live am
22.10.2026
19:30 Uhr
22.10.2026 · 19:30 Uhr