Über uns
Die Gründerinnen der Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung
Zwei Perspektiven. Eine gemeinsame Vision.
Das Psychosoma Nutrition Institute ist ein Ausbildungsinstitut für ganzheitliche und traumasensible Coachingarbeit. Gegründet wurde es von Natascha Wilms und Lena Wolf.
Wir bilden Coaches, Berater und Therapeuten auf Basis der Psychosoma Nutrition Methode darin aus, Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten nicht getrennt voneinander zu betrachten, sondern in einem integrativen Coachingprozess zu verbinden.
Dabei vereinen wir fundiertes Fachwissen mit emotionaler Führungsqualität, Selbsterfahrung und praktischer Anwendung.
Gemeinsam bringen wir über 17 Jahre Coachingerfahrung, mehr als 900 Begleitungen und über 100.000 Euro eigene Aus- und Weiterbildung mit.
WIE ALLES BEGANN
Wir wollten die Ausbildung schaffen, die uns selbst gefehlt hat.
Was uns leitet, in allem, was wir lehren und vorleben.
In den letzten Jahren haben wir zusammengenommen mehr als 900 Menschen begleitet und immer wieder gesehen, wie viel Veränderung möglich wird, wenn Coaching nicht nur an Symptomen ansetzt, sondern den ganzen Menschen betrachtet.
Doch bis wir selbst einen Ansatz entwickelt hatten, der Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten sinnvoll verbindet, mussten wir uns Wissen aus vielen verschiedenen Aus- und Weiterbildungen zusammensuchen.
Gemeinsam haben wir dafür über 17 Jahre Praxiserfahrung aufgebaut und mehr als 100.000 Euro in unsere fachliche Weiterbildung investiert.
Dabei wurde uns immer deutlicher: Viele Coaching-Ausbildungen vermitteln wertvolles Wissen, aber häufig getrennt voneinander. Ernährung hier. Psyche dort. Nervensystem wieder an anderer Stelle. Was oft fehlt, ist ein integrativer Prozess, der Coaches Orientierung gibt: Welche Ebene ist gerade relevant und was braucht dieser Mensch wirklich?
Genau daraus ist das Psychosoma Nutrition Institute entstanden.
Wir wollen Coaches, Berater und Therapeuten dazu befähigen, komplexe Veränderungsprozesse differenziert, traumasensibel und verantwortungsvoll zu begleiten. Mit Wissen, praktischen Fähigkeiten und einer klaren inneren Haltung.
WOFÜR WIR STEHEN
Unsere Werte
Was uns leitet, in allem, was wir lehren und vorleben.
Transformation statt Symptombekämpfung
Wir arbeiten nicht gegen den Menschen oder seinen Körper, sondern versuchen zu verstehen, welche Funktion ein Symptom, Muster oder Verhalten erfüllt.
Traumasensibilität und Würde
Veränderung braucht Sicherheit. Wir respektieren Grenzen, Tempo und Autonomie des Menschen und begleiten ohne Druck, Übergriffigkeit oder die Vorstellung, dass ein Coach „besser weiß“, was richtig ist.
Verkörperung und Selbstführung
Wissen allein verändert wenig. Deshalb gehören Selbsterfahrung, Körperwahrnehmung und die eigene innere Haltung für uns genauso zur Ausbildung wie Fachwissen und Methoden.
Verantwortung und Ethik im Coaching
Wer Menschen begleitet, übernimmt Verantwortung. Dazu gehört für uns, die eigenen Kompetenzen und Grenzen zu kennen, sauber zu arbeiten.
Natascha Wilms
Natascha Wilms ist Co-Gründerin und CEO des Psychosoma Nutrition Institute sowie Gründerin von Chainless Woman. Seit über zehn Jahren begleitet sie Menschen in Veränderungsprozessen und hat mehr als 600 Klienten betreut.
Ihr fachlicher Schwerpunkt liegt an der Schnittstelle von Ernährung, Stoffwechsel, emotionalem Essen, Psychosomatik und körperorientierter Coachingarbeit.
Natascha ist staatlich zugelassene Ernährungsberaterin und hat zusätzlich die Ausbildung zur Heilpraktikerin absolviert.
Ihre Erfahrungen aus hunderten Begleitungen fließen heute unmittelbar in die Ausbildung am Psychosoma Nutrition Institute ein.
Als Women’s Health Coach und Speakerin war sie unter anderem im hr-Fernsehen sowie in den Magazinen Soul Sister und Vital zu sehen.
Lena Wolf
Lena Wolf ist Co-Gründerin des Psychosoma Nutrition Institute und begleitet seit sieben Jahren Menschen in emotionalen und persönlichen Veränderungsprozessen. In dieser Zeit hat sie mehr als 300 Klienten betreut.
Ihr fachlicher Schwerpunkt liegt in der psychologischen und körperorientierten Coachingarbeit. Sie verbindet Emotionsarbeit, Körperwahrnehmung, Gestaltarbeit und Hypnose mit Wissen aus Entwicklungs- und Bindungspsychologie.
Seit 2022 arbeitet Lena als Coach bei dem von Natascha geründeten Chainless Woman. Aus der gemeinsamen Praxis entstand die Entscheidung, das Psychosoma Nutrition Institute zu gründen und die Ausbildung gemeinsam zu entwickeln.
DER NÄCHSTE SCHRITT
Wenn du lernen willst,
Menschen wirklich
ganzheitlich zu begleiten.
Wir bilden Coaches, Berater und Therapeuten darin aus, Veränderungsprozesse fachlich fundiert, traumasensibel und mit einem klaren Blick für den ganzen Menschen zu begleiten.
DIE NÄCHSTE 12-MONATIGE AUSBILDUNG ZUM
PSYCHOSOMA NUTRITION COACH STARTET AM:
11. Februar 2027
FAQ
Für wen ist die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung geeignet?
Für Coaches, Berater und Therapeuten aus jedem Fachbereich, nicht nur für Ernährungs- oder Abnehmcoaches. Geeignet, wenn deine Klienten sich trotz Verstehen nicht nachhaltig verändern und du lernen willst, Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten als ein zusammenhängendes System zu lesen. Egal ob du bereits Klienten begleitest oder als Quereinsteiger neu startest.
Brauche ich eine Ausbildung, um als Coach zu arbeiten?
Rechtlich nein, „Coach“ ist kein geschützter Begriff. Genau deshalb ist eine fundierte Ausbildung der Unterschied zwischen Beliebigkeit und Vertrauen: bei deinen Klienten und in deiner eigenen Sicherheit.
Woran erkenne ich eine seriöse Coaching-Ausbildung?
An echter Praxis statt nur Theorie und Videos, an klaren fachlichen Grenzen (wo endet Coaching, wo beginnt Therapie), an Supervision und Selbsterfahrung, und daran, dass die Menschen, die unterrichten, selbst über Jahre mit Klienten gearbeitet haben.
Wie lange dauert die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung, und kann ich sie neben dem Job machen?
12 Monate live, rund 5 Stunden pro Woche, komplett online und ortsunabhängig. Bewusst so gebaut, dass sie neben Praxis, Job oder Familie machbar ist.
Was kostet die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung?
Preis, Ratenoptionen und alles, was drinsteckt (12 Module, wöchentliche Live-Sessions, Supervision, Selbsterfahrung, lebenslanger Zugang), findest du auf der Ausbildungs-Seite, damit du den Wert im Ganzen einschätzen kannst. Über die Warteliste sicherst du dir den vergünstigten Wartelistenpreis. → Alle Inhalte der Ausbildung ansehen
Ich bin bereits Coach oder Therapeutin, lohnt sich die Ausbildung trotzdem?
Ja. Viele Teilnehmerinnen arbeiten bereits beratend oder therapeutisch. Der Mehrwert liegt im integrativen Prozess: Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten in einer Reihenfolge statt in getrennten Methoden.
Muss ich meine eigenen Themen erst gelöst haben, bevor ich andere begleite?
Nein. Du musst nur wissen, wo deine eigenen Themen aufhören und die deiner Klientin anfängt. Genau das übst du in der Selbsterfahrung, die fester Teil der Ausbildung ist.
Darf ich als Coach traumasensibel arbeiten, obwohl ich keine Therapeutin bin?
Nicht nur ja, wir sind überzeugt, dass du es musst. Als Coach kommst du zwangsläufig mit trauma-nahen Themen in Berührung. Entscheidend ist, ob du einen sicheren Rahmen dafür hast und sicher erkennst, wann ein Fall über den Coaching-Rahmen hinausgeht. Beides ist fester Bestandteil der Ausbildung. → Coaching oder Therapie: wo die Grenzen liegen
Was ist die Psychosoma Nutrition Methode?
Ein integrativer Rahmen, der Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten als ein Ganzes betrachtet, statt als getrennte Fachbereiche. Ihr Kern ist der 3P-Wirkmechanismus: Physiologie, Psychodynamik, Präsenz. → Wie die Psychosoma Nutrition Methode funktioniert
Was lernt man in einer ganzheitlichen Coaching-Ausbildung?
In einer ganzheitlichen Coaching-Ausbildung lernst du, körperliche, psychische und verhaltensbezogene Prozesse nicht isoliert zu betrachten. Die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung verbindet unter anderem Ernährung und Biochemie, Nervensystemregulation, psychologische Zusammenhänge, Beziehungsmuster und körperorientierte Coachingansätze.
→ Alle Inhalte & Module der Ausbildung ansehen
Was unterscheidet die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung von anderen Coaching-Ausbildungen?
Die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung verbindet körperliche und psychologische Ebenen in einem gemeinsamen Coachingansatz. Statt Ernährung, Verhalten, Nervensystem oder Psyche getrennt zu betrachten, lernst du, Zusammenhänge zwischen diesen Ebenen zu erkennen und Klientinnen ganzheitlich zu begleiten.
→ Mehr über die Psychosoma Nutrition Methode erfahren
Verstanden ist noch nicht verändert.
Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung: Wissen in wirksame Veränderungsprozesse übersetzen.
Du hast viel gelernt. In der Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung lernst du, Körper, Ernährung, Nervensystem, Psyche und Verhalten zusammenzuführen und zu erkennen, was bei welchem Klienten wann relevant ist – damit du gezielt am Kern ansetzt und nachhaltige Veränderung begleiten kannst.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Bereit, Coaching nicht nur zu verstehen, sondern Transformation wirklich zu verkörpern?
Die nächste Psychosoma Nutrition Coach Ausbildungsrunde startet im Januar 2026.
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